Het gewichtverlies is niet zomaar vanzelf gegaan. Ik ben op 28 juli 2010 begonnen met het Cambridge programma. Dat is een bewuste keus, erg goed vol te houden en je wordt begeleid door een consulente. In mijn geval is dat Maja uit Leerdam. Iedere week ging ik naar haar toe, voor het wegen, een weekvoorraad shakes, soepen en maaltijdrepen. Maja leeft erg met je mee, geeft goede raad en support. Ik kan jullie zeggen dat het een enorme kick is als de weegschaal echt iedere week minder aangeeft. Ook mijn gehele garderobe is vervangen! Want ik heb nu zo'n zes kledingmaten kleiner nodig. En ook dat is dus heel leuk: nieuwe kleding maken!!
De shakebeker is maandenlang mijn trouwe bondgenoot geweest...en nee...de shakes komen nog steeds niet mijn neus uit!! Af en toe neem ik nog een shakedagje, om netjes op gewicht te blijven.In totaal heb ik ruim 25 weken het Cambridgeprogramma gedaan. Daarna ben ik af gaan bouwen, en het normale eetpatroon weer opgepakt. Inmiddels eet ik weer alles....en het gaat echt prima!
En hier ben ik....dolgelukkig met mijn slanke lijf!!!
Proficiat met je behaalde resultaat Yvonne!!! Je ziet er super uit en ik bewonder je doorzettingsvermogen!!!
BeantwoordenVerwijderenVan harte gefeliciteerd met je behaalde gewicht.
BeantwoordenVerwijderenWat knap gedaan zo veel er af.
Dat voelt vast heel fijn,en gezonder ook.
Wat een doorzettingsvermogen .
Groetjes Hetty.
wel prettig om te winkelen, ben ook veel kilootjes kwijtgespeeld maar niet door te dieeten wel door ziek zijn ,en natuurlijk moet je fier op jezelf zijn je ziet er dan ook super gelukkig uit
BeantwoordenVerwijderenWauw wat geweldig. Mijn stagiaire deed hetzelfde dieet, ook in Leerdam, maar doordat zij niet goed genoeg drinkt is ze veel minder goed afgevallen. Je hebt het echt geweldig gedaan.
BeantwoordenVerwijderenik ben trots op je..... eindelijk je streefgewicht.....en nu heel veel leuke kleren maken.....
BeantwoordenVerwijderenWat supergoed van je!!!!!!!
BeantwoordenVerwijderenEn wat ik ook zo goed/knap van je vind is dat je de verbouwing en renovatie in goede banen leidt! Ik heb net even terug zitten lezen op je blog, wauw wat wordt/werd er veel werk verzet!!!
Groetjes, Mirjam
Wouw, wat een doorzettingsvermogen. Echt super.
BeantwoordenVerwijderenhehe, eindelijk mag de wereld het weten, he, van je top-prestatie!!!
BeantwoordenVerwijderenmaar ik moet nog wel aan je bekkie wennen..........;;)), ziet er heeeeeeel anders uit!!!!
maar je mag hartstikke apetrots op jezelf zijn, liefs, Syl
Waw Yvonne, Applausje voor jezelf, je ziet er fantastisch uit.
BeantwoordenVerwijderenDat worden een hoop nieuwe setjes. :-)
Super, wat een resultaat.
BeantwoordenVerwijderenIk denk dat als ik de foto niet gezien had ik je straal voorbij zou lopen als ik je tegen zou komen.
Applaus!
Wauw Yvonne wat goed om al die kilootjes kwijt te raken!!Wat zal dat een heerlijk gevoel zijn!!
BeantwoordenVerwijderenYvonne wat ontzettend knap, je mag trots zijn op je doorzettingsvermogen! Geniet van je nieuwe look.
BeantwoordenVerwijderenWat ontzettend knap van. En je ziet er heel goed uit op de foto. Hier mag je zeker trots op zijn.
BeantwoordenVerwijderenGroetjes Mascha
wat super. wat een prestatie.zeker , hier mag je erg trots op zijn.
BeantwoordenVerwijderengeniet er van.
inderdaad heel goed van je
BeantwoordenVerwijderenik heb je dieet in etappes meegemaakt en je ziet er echt stralend uit
ook sta je veel beter zonder pony
je lijkt wel 10 jaar jonger en rob , die zal zich moeten aan passen zeker als hij je in zijn armen neemt hahahah
Ja, APPLAUS VOOR JEZELF!!
BeantwoordenVerwijderenKnap!! En wat een doorzettingsvermogen!! proficiat! Nu de lingerie garderobe onderhanden nemen haha
BeantwoordenVerwijderenjeetje wat zie jij er goed uit,fantastisch resultaat .
BeantwoordenVerwijderenWat knap van je. Zelf ben ik met Cambridge bijna 20 kg kwijtgeraakt. Nu (4 maanden verder) zit alles er weer aan... Hopelijk blijft het bij jou weg!
BeantwoordenVerwijderenGroetjes,
Mirjam
Knap van je, zeg! Gefeliciteerd met dit fantastische resultaat!!
BeantwoordenVerwijderenJe bent een kanjer, maar dat wist je al. Ik vind het een geweldige prestatie.
BeantwoordenVerwijderenHoe is het met de keuken en de bestrating in de achtertuin?
Geweldig!! Wat goed van je!! 33 kilo, dat is me nogal wat!
BeantwoordenVerwijderenOntzettend knap van je!!
Groetjes Thea♥